ORTHODONTIC 歯科矯正

狭窄歯列の原因には、「遺伝的要因」と「環境的要因」があります。
子供の顔が親の顔に似るのは顎の形などの⾻格が似ている（遺伝的要因）からで、少なからず歯並びもその影響を受けています。しかし、その反面、顎の成長は顔面周囲の筋肉の影響も受けており、筋肉は生まれた後の環境に左右されやすい（環境的要因）ので両親の歯並びはきれいなのに、お子様に狭窄歯列が見られた場合は生活習慣や癖が筋肉に悪い影響を及ぼしている可能性があります。

主には、
➀軟食が多いため噛む力が弱く筋肉が発達しない
➁唇が閉じていない（口呼吸をしている）
➂舌の位置や動きが正常でない
④舌を突き出したり、唇を咬む癖がある
などです。

本来、歯は口の周囲の筋肉と舌の筋肉とのバランスがとれたところに並びます。このどちらの筋肉に異常があっても歯は正常に並びませんし、顎（あご）の骨も十分に成長しません。

小児期からの早い時期にこれらの筋肉を正常に機能させることで、顎の成長や歯並び、ひいては顔や頭（脳）までも自然と良い方向に成長を促すことが可能となります。

小児期の矯正治療は「歯並び」だけでなく「筋機能の改善」も目的とした治療法ですので、できるだけ早期に開始することが望しいのですが近年では、成長期の顎拡大矯正も特殊な装置により可能になってきました。（SH療法）
また、従来の矯正のように抜歯をすることも少なくなっておりますので、必ずしも「大人だから矯正はできない。」、「大人だから歯を抜かなければならない。」ということはございませんので、お悩みの方はお気軽にご相談ください。

唇が開いている（口呼吸している）状態

※正常な場合、安静時には唇は閉じており鼻呼吸しています。

舌の位置異常

※正常の場合、安静時に⾆は上顎の前⻭の裏側付近（スポット部）に軽く接しています。
唾液や⾷物を飲み込む場合もこの位置にある必要があります。
「舌が下がった状態」では、正しくアゴが成長しないだけでなく⻭並びに悪い影響が出ます。

悪い癖

舌を突き出す癖

唇を咬む癖

正しく噛む習慣を身につけましょう

矯正治療後は少なからず「後戻り」をします。この「後戻り」をなるべく最小限に抑えるには正しい噛み方を身につけることです。
なるべく噛みごたえのあるものを「前歯で噛み切り」、奥歯ですりつぶすように」食べることで、歯や顎が刺激され安定してきます。
お勧めのものは、フランスパンやするめイカです。
ガムトレーニングなどもありますので、当院スタッフにお声かけください。
これらを前⻭・左右奥歯で均等に「すりつぶす」ように約 10 分間良く噛むことを意識します。
１⽇２回（計約２０分間）行うことが目安です。
この時、口を開けてクチャクチャと噛まず、唇が閉じていることを確認してください。

⾍⻭予防に効果がある「キシリトール⼊りのガム」がお勧めです。